Вреди и ползи от тиквени семки за мъже

тиква ― наистина лечебен зеленчук, съдържащ много вещества, необходими на организма. Дори тиквените семки имат полезни свойства. Едно семе съдържа голямо количество витамини и микроелементи, необходими на мъжкото тяло.

Яденето на тиквени семки всеки ден не само ще помогне за укрепване на тялото, но и ще помогне за справяне с проблеми като импотентност.

Ползите от тиквените семки за мъжете

Поради липсата на витамини и микроелементи, необходими на тялото, мъжете могат да изпитат сериозни здравословни проблеми, особено в пикочно-половата област.

Един прост продукт ще ви помогне да запълните недостига им - тиквени семена, които съдържат всички вещества, които са фундаментално важни за физическото здраве на човека.

Те включват:

• 20 незаменими и незаменими аминокиселини, необходими за нормалния протеинов метаболизъм;
• наситени и ненаситени мазнини;
• витамини А, група В (1, 2, 4, 5, 6, 9), С, D, К, РР, алфа и бета каротин, лутеин, токоферол;
• минерални микро- и макроелементи: фосфорни йони, калий, калций, магнезий, цинк, селен, мед, желязо, манган;
• кукурбитин;
• естествени антидепресанти, гликозиди, алкалоиди.

Редовната употреба на продукта помага за предотвратяване на много заболявания, включително:

• намалява риска от развитие онкология;
• укрепва сърдечно-съдовата система;
• нормализира храносмилането;
• бори се със стреса;
• подобрява работата на мозъка;
• има антипаразитен ефект.

справка. Тиквените семки не само лекуват всички системи на тялото, но и спомагат за подобряване на работата на пикочно-половата система при мъжете.

Предотвратяване на мъжки заболявания

За профилактика на заболявания на мъжките полови органи и отделителната система можете да използвате тиквени семки. Попълват запасите от основни минерали и витамини, почистват токсините и укрепват организма.

Помага за предотвратяване на пиелонефрит, уретрит, простатит, аденом на простатата и туморни заболявания. Голямото количество масло, съдържащо се в тиквените семки, има положителен ефект върху храносмилането и предпазва от запек, който е една от причините за хемороиди.

Тиквените семки са незаменими за профилактика на импотентност и мъжко безплодие. Приблизително 100 g от продукта съдържа половината от дневната нужда от цинк и дневната нужда от селен, с помощта на които мъжкото тяло произвежда полови хормони, по-специално тестостерон. В резултат на това хормоналните нива се нормализират и сексуалната активност се възстановява. В допълнение, цинкът подобрява качеството на семенната течност и мъжката плодовитост. Ето защо, по време на планиране на бременност и зачеване се препоръчва да се консумират тиквени семки.

Благодарение на своите антиоксидантни свойства, семената предотвратяват преждевременното стареене и спомагат за поддържането на здравето на мъжете за дълго време.

Яденето на тиквени семки

За да може продуктът да донесе само ползи, той трябва да се яде правилно.

Препоръчително е да се консумират сурови или леко изсушени семена, които все още имат обвивка. Но пържените вече не са толкова полезни: след термична обработка в тях се запазват само около 25% от хранителните вещества.

Тиквените семки трябва да се консумират всеки ден в продължение на един месец на пълен стомах (нормата на ден е 60-80 g), след което трябва да направите почивка за три месеца.

Благодарение на своите полезни свойства, те често се използват в народната медицина за лечение на различни заболявания и профилактика на заболявания на мъжката пикочно-полова система.

Рецепти от традиционната медицина:

1. Средство за подобряване на потентността: смила се по 100 г обелени тиквени семки и орехови ядки, залива се с две чаши натурален мед. Използвайте 3 супени лъжици дневно. лъжици.
2. Лек за лечение на простатит и еректилна дисфункция: 500 г обелени тиквени семки се смелят в кафемелачка до гладкост и се смесват с 200 г мед. Поставете получената смес върху стреч фолио и поставете в хладилника. След час, когато леко стегне, оформете малки топчета с диаметър до 2 см, всяко поставете в индивидуална опаковка от стреч фолио и съхранявайте в хладилник. Всеки ден трябва да ядете две топки. Курсът е с продължителност един месец. След това трябва да вземете триседмична почивка и след това можете да повторите.
3. Смелете небелените сурови семки. Използвайте 2 супени лъжици дневно. лъжици от продукта с вода. Дадената норма не трябва да се превишава, тъй като небелените тиквени семки увеличават натоварването на черния дроб.

Противопоказания и предпазни мерки

За да не се навреди на тялото, е необходимо да се вземе предвид както качеството на консумираните семена, така и тяхното количество. Не трябва да ядете семена, които са горчиви или имат неприятна или мухлясала миризма.

важно! Тиквените семки могат да предизвикат алергична реакция.

Не се препоръчва употребата на семена при стомашна язва, панкреатит, дуоденална язва и хронична чревна непроходимост.

Хората, страдащи от захар диабет, трябва да откажете да ги включите в диетата или да коригирате диетата, за да вземете предвид съдържанието на калории.

важно! За да избегнете увреждане на зъбния емайл, обелете семките с ръце.

Неконтролираната консумация на семена може да причини задръствания в ставите, развитие на подагра и натрупване на соли в белите дробове. Ако имате някакви съмнения относно противопоказанията, консултирайте се с Вашия лекар: той ще определи оптималната дневна доза тиквени семки за вас.

Отзиви от мъже

Многобройни отзиви от мъже потвърждават ефективността на тиквените семки при лечението и профилактиката на заболявания на пикочно-половата система.

Александър, 38 години: „Преди две години, поради нарушена потентност, започнах да имам проблеми в отношенията с жена ми. Различните лекарства не доведоха до желания резултат. Тогава реших да опитам тиквени семки с мед. След седмица започнах да се чувствам по-добре и след месец потентността ми се нормализира. Подлагам се на този курс на лечение два пъти годишно.”

Иван, 60 години: „Преди пет години забелязах отслабване на ерекцията си. Един приятел ме посъветва да ям по една шепа семки на ден. Ям ги сурови, не ги пържа. Вече всичко е наред със сексуалния живот.”

Георги, 42 години: „Четох за ползите от тиквата за мъжете в интернет. Тъй като напоследък имах еректилна дисфункция, реших да го пробвам. Потентността се нормализира. Освен това забелязах укрепване на нервната система и подобряване на общото състояние.

Заключение

Тиквените семки са естествен източник на аминокиселини, витамини, цинк, желязо, селен, магнезий и други елементи, необходими за поддържане на мъжкото здраве. Те не само укрепват мъжкото тяло като цяло, но и се използват за профилактика на заболявания на мъжката репродуктивна система.

Тиквените семки се препоръчват за употреба при пиелонефрит, уретрит, простатит, аденом на простатата и туморни заболявания, а също така са незаменим лек при импотентност и мъжко безплодие.