Защо овесът е толкова полезен за бъбреците и вярно ли е?
Овесът отдавна се смята за лечебен продукт. Зърнените храни подобряват състоянието на вътрешните органи, насищат тялото с диетични фибри, витамини и микроелементи. Тези вещества почистват бъбреците от камъни, пясък и инфекции и подпомагат работата на отделителната система. Ще ви разкажем в тази статия как да пиете овес за прочистване на черния дроб и бъбреците.
Лечебните свойства на овеса - истина и измислица
В древността Хипократ е казал, че овесът е продукт на дълголетието. И британците доказаха това на практика. Овесената каша е традиционна закуска във Великобритания, а средната продължителност на живота на британците е по-висока от тази в други страни – 81 години.
Продуктът е богат на витамини А, Е, РР, К, Н, група В, които са необходими за здравето на кожата и вътрешните органи. Овесените ядки съдържат магнезий, калий, натрий, калций, фосфор и желязо. Тези микроелементи благоприятстват кръвоносната система и храносмилането.
Овесът помага за предотвратяване и лечение на:
- запек, диария, подуване на корема;
- патологии на белите дробове и сърдечно-съдовата система;
- топлина;
- атеросклероза;
- интоксикация;
- акне;
- безсъние;
- заболявания на бъбреците и отделителната система.
Основното условие за изцеление на тялото с помощта на овес е редовността. Ежедневният прием на продукта по лекарско предписание лекува заболявания и насища кръвта с витамини и микроелементи.
важно! Овесените зърна съдържат фибри - диетични фибри, които възстановяват чревната микрофлора. Веществото не се обработва от тялото, но премахва отпадъците и токсините.
Лечебните свойства на овесена отвара за бъбреците
Овесът облекчава възпалението и премахва огнищата на инфекции в бъбреците и пикочната система. Продуктът се използва за профилактика на заболявания. Има нежно въздействие върху вътрешните органи, ускорява метаболитните процеси и премахва микробите от тялото.
Овесът се препоръчва като терапевтично и профилактично средство за:
- кисти в бъбреците;
- камъни и пясък;
- цистит;
- излишък на пикочна киселина;
- възпаление на гениталните органи.
При прочистване на черния дроб и бъбреците
Работата на вътрешните органи е тясно свързана. Стагнацията на жлъчката и токсините в черния дроб води до чревно замърсяване, стомаха, бъбрек. Развиват се заболявания, които нарушават функционирането на целия организъм.
Овесът пречиства черен дроб и бъбреците, има диуретичен ефект. В допълнение към лечебните настойки се приготвят овесени ядки и желе - те ускоряват възстановяването.
Препоръчително е да наблюдавате диетата си, докато почиствате черния дроб и бъбреците:
- откажете се от сол, захар и подправки;
- включете в диетата печени и пресни зеленчуци, плодове, плодове;
- гответе компоти от сушени плодове без подсладители;
- пийте вода - поне 1,5 литра на ден.
Тези препоръки са подходящи и за профилактика на заболяването. Редовното прочистване на тялото е ключът към здрави вътрешни органи.
Показания и противопоказания
Овесът има лечебен ефект, когато:
- Уролитиаза. Овесената инфузия облекчава възпалението, има диуретичен ефект и премахва камъни в бъбреците.
- Повишено подуване. Натрупването на течност в ръцете, краката, лицето и корема показва проблеми с отделителната система. Инфузията на овесена каша улеснява отделянето на вода и облекчава подуването.
- Наднормено тегло. Премахва шлаките и токсините, ускорява метаболизма. Процесът на отслабване е лесен и удобен.
- язва.Обгръща лигавицата на стомаха и червата, създавайки благоприятна среда за смилането на храната. Микрофлората се възстановява, острата болка преминава.
Продуктът има противопоказания:
- холецистит и цироза;
- киселини в стомаха;
- възпаление и камъни в жлъчния мехур;
- алергия към глутен;
- индивидуална непоносимост към овес;
- бъбречна недостатъчност;
- бременност;
- инфаркт, инсулт.
Приемът на овесени запарки не се препоръчва, ако имате камъни в жлъчката. Но лекарството е подходящо за предотвратяване на заболяването.
важно! Преди да използвате средства на основата на овес, консултирайте се с Вашия лекар.
Понякога по време на почистването на бъбреците се появяват сърбеж и дразнене, храносмилането се нарушава. В този случай спрете приема на овес или намалете дозата. Симптомите могат да показват развитие на заболяване или алергия. В този случай се консултирайте с лекар.
Процес на почистване с овесени ядки
За прочистване с овес се приготвят запарки, каши, отвари и смутита. Във всеки случай тялото ще получи витамини, микроелементи и диетични фибри. Преди почистване спазвайте няколко правила:
- Пълните овесени зърна се използват за лечение и профилактика на заболявания. Обработените зърнени култури губят хранителни вещества, необходими на бъбреците.
- Не трябва да се използват добавки при приготвяне на каши, отвари и желе. Солта, черният пипер, захарта дразнят лигавиците и задържат вода.
- По време на лечението на бъбреците пийте билкови чайове за пикочната система. Билковите препарати засилват лечебния ефект на овеса и облекчават симптомите на заболявания.
- Почистването с овес включва спазване на диета. За да облекчите възпалението, избягвайте сладкиши, преработени храни и мазни храни. Предпочитание се дава на зеленчуци и плодове, билки и ядки. Плодовите напитки от червени боровинки, касис, малини и сушени кайсии са богати на витамини и имат диуретичен ефект.
- По време на почистването пийте топла, непреварена вода - от 1,5 до 3 литра на ден.
- Преди да започнете лечение, посетете лекар. Специалистът ще направи диагноза и ще даде препоръки, които ще бъдат полезни по време на почистването.
Когато купувате овес, проверете срока на годност. Ако е на изчерпване, не вземайте този пакет. Необходимо е също да се прочете дали зърното е химическо обработено или има примеси. Продуктът с ниско качество ще влоши проблема с бъбреците и храносмилането.
При отваряне на опаковката обърнете внимание на миризмата и външния вид на зърната. Те трябва да са без мухъл, насекоми и влага. Неприятната миризма показва неправилно съхранение на зърнените култури, такъв продукт не е подходящ за лечение.
важно! По-добре е да купувате овесени ядки в аптеките или магазините за здравословни храни. Вероятността да закупите остарял продукт в специализирани магазини е по-малка.
Лекове с овес за лечение на бъбреците
Настойките от овес помагат за отстраняване на камъни и пясък от бъбреците, облекчават възпалението и подуването, възстановяват нормалното уриниране. За всеки проблем си има рецепта.
Пясък в бъбреците
Съставки (в равни пропорции):
- овесени зърна;
- царевична коприна;
- листа от вълчи боровинки и боровинки;
- бобови шушулки;
- вода – 1л.
Приготвяне:
- Смелете съставките в брашно.
- Залейте с 4 с.л. л. смес 1 литър вода. Оставете за 2 часа.
- Сварете инфузията на слаб огън за 20 минути. Готино.
Вземете получения бульон от овесени ядки 1 ч.л. 6 пъти на ден. За да сте сигурни, че продуктът се абсорбира по-добре, правете кратки паузи. Повтаряйте дозата на всеки половин час.
Камъни в бъбреците
За отстраняване на камъни се използва желе от овесени ядки.
съставки:
- овесени ядки - 400 г;
- захар – 5 с.л. л.;
- преварена вода - 3 л.
Приготвяне:
- Добавете овесените ядки и захарта към водата и разбъркайте.
- Оставете сместа за 4 дни на хладно и тъмно място.
- Прекарват се през тензух.
Вземете 1 с.л. 3 пъти на ден до излизане на камъните.
цистит
съставки:
- овесени зърна - 3 супени лъжици;
- вода – 3л.
Приготвяне:
- Овесените ядки се заливат с вода и се слагат на слаб огън. Гответе 4 часа.
- След варенето прецедете кашата и поставете течността в хладилника.
Вземете ½ с.л. отвара 6 пъти на ден. Препоръчва се продуктът да се пие 30 минути преди хранене, за да се подобри храносмилането.
важно! Към отварата може да добавите мляко или 1 ч.л. пчелен мед
Подуване, бъбречни инфекции
Можете да прочистите бъбреците си с желето на д-р Изотов.
съставки:
- овесени зърна – 10 с.л. л.;
- овесени ядки - 500 г;
- кефир - ½ супена лъжица;
- топла вода - 2 л.
Приготвяне:
- Смесете зърна и овесени ядки, добавете кефир и вода.
- Изсипете сместа в 3-литров буркан и разклатете добре.
- Покрийте с марля и оставете за 2 дни на хладно място. След това се изсипва в друг буркан и се оставя за 24 часа.
- Изпийте отделената течност като сок от бъбреци.
- Направете желе от каша: 5-7 с.л. л. налейте 2 литра вода в сместа и поставете на слаб огън.
- Вари се до сгъстяване.
Ако имате възпаление на бъбреците, пийте желе на гладно, докато оздравеете.
Това е интересно:
Как овесът помага срещу тютюнопушенето: принцип на действие и рецепти, които ще помогнат
Как правилно да използвате овесени ядки при панкреатит и как са полезни
Рецепти за профилактика на бъбречни заболявания
Ако сте предразположени към отоци, цистит и отлагане на камъни в бъбреците, превантивните курсове се провеждат 3-4 пъти годишно. Няколко ефективни средства се приготвят от овесени зърна.
Кисел
Рецепта:
- Вземете 400 г овесени зърна и 2 литра вода.
- Сместа се вари на слаб огън до консистенцията на желе. Охладете напитката и вземете 1 супена лъжица. л. на празен стомах.
Курсът е един месец, след което направете почивка за шест месеца.
каша
Рецепта:
- На порция ще ви трябват 50 г овесени зърна и 1 с.л.топла вода.
- Поставете сместа в термос за една нощ. На сутринта изцедете течността, загрейте кашата и я изяжте вместо обичайната си закуска.
За лечение на бъбреците овесът се вари всеки ден и не се съхранява.
Профилактиката се провежда до 4 седмици.
балсам
Рецепта:
- За да приготвите продукта, покълнете овес. Изсипете зърната в дълбока чаша и залейте със студена вода. Покрийте с марля или тънка кърпа и оставете на хладно място.
- Залейте овесените кълнове с коняк в съотношение 5:1. Оставете за 3 дни.
- Вземете маточина 1 с.л. л. 3 пъти на ден. Препоръчително е продуктът да се пие само след хранене.
Продължителност - не повече от 2 седмици.
важно! Балсамът съдържа алкохол, поради което е противопоказан за деца, както и за възрастни с язва, гастрит и чернодробни патологии.
Заключение
Овесените ядки помагат да се справят с патологиите на пикочната система. Зърната прочистват бъбреците и предпазват от инфекции и възпаления. Овесът премахва пясъка и камъните, а също така премахва отока. Зърнените храни подобряват здравето, премахват отпадъците и токсините.