Как да готвя зелени домати за зимата: прости, но необичайни и вкусни рецепти от цял свят
Зелени домати Това са неузрели плодове от домати. Много хора не рискуват да ги използват и просто ги изхвърлят. Да, не можете да ги ядете пресни, но консервирането им е точно това, от което се нуждаете.
Ще ви разкажем по-подробно за свойствата на такива домати и ще предложим опции за рецепта за тяхното приготвяне в тази статия.
Възможно ли е да се ядат зелени домати?
Не можете да ядете пресни, неузрели домати - това е изпълнено с отравяне, но правилно обработените и правилно сготвени домати са възможни и дори необходими. Консервираните зелени домати могат да се консумират от всеки, който няма противопоказания.
Състав и свойства
Химическият състав на зелените домати се различава от зрелите.
Хранителна стойност на 100 g:
- съдържание на калории - 23 kcal;
- протеини - 1 g;
- мазнини - 0,1 g;
- въглехидрати - 5 g.
Освен това съдържат минерали - калий и мед, витамини В, С, К, РР, Е и каротин, фитонциди.
внимание! Зелените плодове съдържат малко витамини. Само витамин С е наличен в достатъчни количества.
В допълнение към полезните свойства, зелените домати съдържат и отрови:
- соланин. Този гликоалколоид се съдържа във всички зелени неузрели плодове от семейство пасленови и се разрушава при топлинна обработка. Отравяне възниква, когато 200-400 mg от веществото попадне в тялото.
- Томатин. Този елемент е специфичен и се съдържа само в неузрелите домати. При отравяне са достатъчни 25 mg томатин. Смъртоносна доза - 350 mg. Но в доматите има малко от него, така че отравянето с него е рядкост.
Незрелите домати също съдържат:
- ликопен – полезен при очни заболявания, нормализира кръвното налягане, нетоксичен, но в големи количества може да промени цвета на кожата;
- серотонинът – известен като „хормона на щастието“, има благоприятен ефект върху човешкия мозък.
Ползи и вреди
Зелените домати са полезни при киселинно-базов дисбаланс, чревни заболявания и могат да се използват при разширени вени.
Не са подходящи за хора с алергия към този продукт, болни бъбреци, стомашно-чревен тракт, съдови и сърдечни заболявания. Противопоказан при бременност и кърмене.
Най-добрите рецепти за приготвяне на зелени домати
Предлагаме най-простите, вкусни и популярни рецепти за зелени домати, които ще ви помогнат да използвате този на пръв поглед неестетичен продукт.
Зелени домати за зимата „Ще оближете пръстите си“
Заготовката е вкусна и лесна за приготвяне.
съставки:
- неузрели домати - 1 кг;
- магданоз, копър и листа от касис - 50 г;
- бял лук - 1 глава;
- чесън – 3-4 скилидки.
За марината:
- трапезен оцет - 70 ml;
- черен пипер - 2-3 грах;
- дафинов лист - 2 бр.;
- вода – 1 л;
- сол - 0,5 супени лъжици. л.;
- захар – 3 с.л. л.;
- слънчогледово масло - 15 гр.
начин препарати:
- Пригответе плънката. За да направите това, добавете захар и сол към водата. След това изчакайте малко да се разтворят.
- Поставете съд с вода на котлона, добавете дафинови листа и зърна черен пипер и кипнете марината. Свалете от котлона и добавете оцета.
- Вземете стерилизиран сух литров буркан, сложете нарязан чесън и билки на дъното. Добавете и масло.
- След това поставете доматите, а след това лука на пръстени или половин пръстени. Ако доматите са много големи, нарежете ги на парчета.
- Залейте съдържанието на буркана с маринатата, но тя трябва да е гореща.
- След това стерилизирайте детайла директно в буркана за 20 минути на водна баня.
Доматите са готови за овалване. Пазя може да се направи на всяко удобно място.
Пълнени зелени домати в буркани
Неузрелите домати могат да бъдат пълнени с всякакви зеленчуци. Най-вкусният вариант обаче е от черен пипер, билки и чесън.
За да направите един литров буркан ще ви трябва:
- зелени домати – 10 бр.;
- вода – 1 л;
- магданоз и копър - връзка;
- сладък пипер - 1 бр.;
- чесън - 2 глави;
- сол - 15 g;
- захар - 20 g;
- слънчогледово масло - 30 ml;
- трапезен оцет - 30 ml;
- черен пипер – 2 бр.;
- дафинов лист - 1 лист;
- кориандър - на вкус;
- подправка от пипер – 0,5 ч.л.
Приготвяне:
- Нарежете чушката на малки филийки. Изстискайте чесъна през преса, нарежете зелените. Комбинирайте съставките.
- Вземете чист, стерилизиран буркан, на дъното му сложете дафинов лист, кориандър, зърна черен пипер и смес от чушки.
- Разрежете доматите "на кръст", но не докрай. „Отворете“ малко доматите и добавете към тях готовата плънка.
- Поставете доматите в буркан. След това се залива с олио и оцет, добавя се сол и захар.
- След това напълнете детайла с гореща вода, така че нивото му да е приблизително 1 см от ръба на буркана.
- Поставете буркана в съд с вода и стерилизирайте около 15 минути от момента на кипене.
След процедурата навийте буркана с метален капак, обърнете го и покрийте с одеяло. Оставете да се охлади за 6-7 часа. След това го приберете за съхранение.
Зелени домати за зимата на корейски
Тази закуска използва моркови, също подправка за корейски моркови. Заготовката е стерилизирана, така че е подходяща за дългосрочно съхранение.
За корейски домати ще ви трябва:
- неузрели домати - 1,5 кг;
- моркови - 250 г;
- черен пипер - 5 бр.;
- люта чушка – 1 бр.;
- чесън - 1,5 глави;
- остър бял лук – 2 бр.;
- слънчогледово масло - 120 ml;
- оцет - 60 ml;
- сол - 45 g;
- захар - 15 g;
- Подправка за корейски моркови - 5 g.
Пригответе както следва:
- Нарежете чушката на тънки къси ивици, след като почистите от семките, а лютата чушка нарежете възможно най-ситно.
- Нарежете лука на тънки пръстени или половин пръстени.
- Смелете морковите с помощта на ренде за корейски моркови, обикновено с големи дупки ще свърши работа.
- Прекарайте чесъна през преса за чесън или нарежете на тънки филийки.
- Измийте доматите, избършете ги, нарежете ги на парчета.
- Смесете всички зеленчуци и добавете подправки.
- Получената зеленчукова смес се поставя в голям съд, залива се с олио, оцет, сол и захар. Оставете да престои около 30 минути.
- Поставете сместа в подготвени литрови буркани и покрийте с капаци.
- Стерилизирайте бурканите за 15-20 минути след кипене. След това навийте капачките и съхранявайте на всяко удобно място.
Хайвер от зелени домати
Невероятно вкусният хайвер ще бъде добра закуска през зимата. Ще изисква следните компоненти:
- неузрели домати - 2 кг;
- бял лук – 10 бр.;
- моркови – 10 бр.;
- чесън - 4-5 глави;
- захар – 8 с.л. л.;
- доматен сос – 4 с.л. л.;
- сол – 2 с.л. лъжици;
- счукан червен пипер - 2 ч.л.;
- слънчогледово масло - 200 ml;
- смлян пипер – 3 ч.л.;
- трапезен оцет - 4 супени лъжици. л..
Процес на готвене:
- Измийте доматите, нарежете на парчета и ги пасирайте с помощта на кухненски робот или месомелачка.
- Изсипете растително масло в съд, добавете доматено пюре и оставете да заври. След това намалете топлината и гответе за 15 минути.
- Лукът и морковите също се нарязват в кухненски робот или месомелачка и се добавят към доматите.Разбъркайте всичко и гответе още 8 минути.
- След това сложете в тигана сол, захар, червен пипер, доматено пюре и наситнен чесън. Разбърква се и се вари 5-7 минути.
- За да получите по-хомогенна маса, прекарайте хайвера през блендер. След всички манипулации добавете оцет към получената маса, оставете да заври и отстранете от огъня.
Сега можете да поставите детайла в предварително подготвени стерилизирани буркани и да го навиете с метални капаци.
Пикантни зелени домати с чесън
Доматите в тази рецепта се приготвят на филийки, но ако доматите са малки, можете да ги добавите цели.
важно! Снаксът може да се яде в рамките на 12 часа след приготвянето.
Ще изисква следните продукти:
- зелени домати - 2 кг;
- лют червен пипер - 6 шушулки;
- черен пипер - 4 бр.;
- чесън - 2 глави;
- оцет 9% - 100 ml;
- захар – 4 с.л. л.;
- сол – 2 с.л. л.;
- растително масло - 100 ml;
- смлян червен пипер - на вкус.
Приготвяне на закуската:
- Измийте доматите, нарежете ги на няколко части, като отстраните местата, където са закрепени дръжките.
- Лютата чушка се обелва и нарязва на ситно. Също така отстранете семките от чушката и я нарежете на ивици.
- Вземете тенджера, сложете в нея домати, люти и сладки чушки, отгоре сложете чесъна, прекаран през преса.
- Добавете сол, захар, смлян червен пипер, по желание добавете магданоз или копър.
- След това добавете олио и оцет. Разбъркайте добре получената маса и я оставете да вари половин час.
След това поставете детайла в чисти, стерилизирани буркани, затворете капаците и поставете в хладилника.
Мариновани домати „Като бъчви“
Нека да разгледаме една проста рецепта за приготвяне на мариновани зелени домати, които имат вкус на бъчви.
За готвене ще ви трябва:
- магданоз - връзка;
- чесън - голяма глава;
- сол – 3 с.л. л.;
- хрян - няколко листа;
- вода - 3 л;
- неузрели домати - 15 бр.;
- целина - няколко стръка.
Процес на готвене:
- Поставете нарязани билки на дъното на стерилизиран трилитров буркан.
- Обелете чесъна и го нарежете на скилидки. След това го натрошете с нож и го разпределете равномерно по дъното на буркана.
- Налейте един литър вода в съд и я кипнете заедно със солта.
- Оставете водата леко да се охлади, след което изсипете в билките и чесъна.
- Измийте доматите и ги сложете в буркан.
- След това в буркана с домати се налива преварена охладена вода и се затваря с найлонов капак.
- Поставете буркана на хладно място и след 20 дни доматите ще бъдат готови.
Бързи мариновани домати
Най-лесният начин ецване такива домати са редовно руло.
важно! За тази рецепта е по-добре да използвате средни или малки домати.
Необходими съставки:
- зелени домати – 10-15 бр.;
- вода - 3 л;
- сол – 3 с.л. л.;
- захар – 3 с.л. л.;
- чесън – 4 скилидки;
- черен пипер - 4-5 грах;
- копър - на вкус;
- лук - 1 глава;
- оцет - 1 с.л. л..
Приготвяне:
- Измийте доматите и подгответе бурканите.
- приготви се саламурачрез кипване на вода със сол и захар.
- На дъното на буркана се слагат хрян, чесън, няколко домата, а след това нарязан лук и копър. След това поставете останалите домати, върху тях сложете хрян и хвърлете зърна черен пипер в буркана.
- С горещия разтвор със сол и захар се заливат доматите. Покрийте с капак, но не навивайте на руло. Изчакайте 20 минути.
- След това изцедете водата, кипнете отново и отново я изсипете в буркана. Добавете оцет и покрийте с метален капак.
- Обърнете буркана, покрийте с одеяло и го поставете на уединено място за една нощ.
Салата от зелени домати за зимата
За такава вкусна салата ще ви трябват следните продукти:
- черен пипер - 2 бр.;
- лук – 2 глави;
- зелени домати – 6 бр.;
- сол – 2 с.л. л. без горнище;
- магданоз - връзка;
- оцет - 6 с.л. л.;
- подправки - на вкус.
Процес на готвене:
- Измийте и обелете всички зеленчуци.
- Накълцайте магданоза и го смесете със сол.
- Нарежете лука на половин пръстени, нарежете чушката на тънки ивици, а доматите нарежете на филийки.
- Поставете всички съставки в чаша и разбъркайте добре, добавете подправки и оцет.
- Поставете салатата в хладилника за един ден. След това го сложете в буркани.
Грузински зелени домати
За тази рецепта вземете следните съставки:
- зелени домати - 5 кг;
- зелени целина - 700 г;
- чесън - 400 г;
- лют червен пипер - 40 г;
- магданоз - 50 г;
- дафинов лист - 4 листа;
- вода - 5 л;
- сол - 350 гр.
Инструкции за готвене:
- Зелените измийте и нарежете на ситно.
- Лютите чушки се почистват от семките и се нарязват на ситно. Накълцайте чесъна. Смесете всичко.
- Разрежете доматите отстрани до средата, за да не се разпаднат.
- Поставете готовата смес в доматите и ги поставете в голям съд.
- След слоя домати добавете зеленчуци и дафинови листа.
- Пригответе саламура. Изсипете сол във водата и варете, докато се разтвори напълно. Охладете след това.
- Върху доматите се поставя тежест, след което се заливат с охладената марината.
- Покрийте съда с домати с чиста кърпа и оставете на стайна температура за няколко дни. След това се прехвърля в хладилна стая с температура 0…–1C°.
След 2 седмици напълнете съда до ръба със саламура и затворете капака. След още 10 дни доматите ще са готови.
Консервирани зелени домати на филийки
Тази рецепта изисква зелени домати с дебела кожа.
Ще ви трябват следните продукти:
- домати - 600 г;
- дафинов лист - 2 бр.;
- зърна черен и бахар – 15 бр.;
- смлян червен пипер – 3 г;
- лук – 1 бр.;
- оцет - 75 ml;
- вода - 0,5 л;
- сол - 50 g;
- захар – 100 гр.
Приготвяне:
- Измийте доматите и нарежете на филийки. Лукът се обелва и нарязва на ситно.
- Сварете вода със сол и захар, охладете, добавете оцет.
- Комбинирайте домати с лук и подправки, изсипете саламура. Поставете в хладилника за една нощ.
- След това отцедете плънката. След това го сварете отново.
- Доматите се нареждат в буркани и се заливат с гореща саламура.
- Затворете бурканите херметически и съхранявайте.
Готварски съвети и трикове
При избора на неузрели домати за готвене заготовки се ръководят от техния размер. Най-добре е да използвате средно големи домати или малко по-големи.
За да се отървете напълно от соланина, доматите се държат в солена вода няколко часа преди готвене - това гарантира пълна безопасност.
За да изберете правилния размер на контейнера за приготвяне на препарати, трябва да знаете точното количество съставки и срока на годност на закуската.
Заключение
Продуктите с неузрели домати са в постоянно търсене през зимата. Приготвянето на храна и готвенето отнема малко време, но ако следвате всички препоръки, ще получите вкусни заготовки, които ще зарадват вашето семейство и приятели.