Как да използвате магданоз за подуване

Магданозът е популярна кулинарна билка. Използването на тази зеленина обаче не се ограничава само до готвенето. Растението се използва в народната медицина като противовъзпалително, ранозаздравяващо и диуретично средство.

Едно от най-важните ефекти на магданоза за човешкото тяло е намаляването на съдържанието на течности в тъканите и органите. В тази връзка, инфузия, отвара, компреси на базата на магданоз се използват за премахване на подуване на краката, а маски, лосиони и тоници се използват за премахване на от подпухналост под очите , по лицето.

Уникални свойства на магданоза

Магданозът съдържа витамини, минерали, етерични масла, флавоноиди, пектин и фитонциди. Тези биологично активни вещества определят универсален лечебни свойства на растението:

• магданозът повишава здравината и еластичността на съдовите стени и малките капиляри;
• нормализира функциите на надбъбречната кора и щитовидната жлеза;
• има благоприятен ефект върху чревната микрофлора;
• участва активно в регенерацията на кожата;
• забавя процеса на стареене;
• неутрализира опасните свободни радикали;
• има противовъзпалителен ефект;
• придава здравина и еластичност на косата, предпазва от дехидратация;
• регулира кръвосъсирването;
• почиства червата от отпадъци и токсини;
• предотвратява образуването на камъни в бъбреците и жлъчния мехур;
• предотвратява развитието на атеросклероза, хипертония и други заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• поддържа нормалната дейност на нервната система;
• повишава издръжливостта и работоспособността;
• укрепва имунната защита;
• участва в образуването на стероидни хормони и колаген;
• стимулира секрецията на жлъчката;
• предпазва от остеопороза.

Полезните свойства на магданоза не свършват дотук. Поради ниското съдържание на калории, ястията, които го използват, помагат да се върнат към нормалното след преяждане, да отслабнат, да възстановят физическата и психическата сила, да подобрят метаболизма и да активират храносмилането.

Химичен състав, витамини и микроелементи

Хранителното съдържание на 100 г пресен магданоз е представено в таблицата.

Как магданозът помага срещу подуване

Характеристиките и методите за лечение на оток с магданоз зависят от причините за задържане на течности в тялото. Отокът може да бъде симптом на заболяване на бъбреците (бъбречна недостатъчност, нефроза), сърдечно-съдовата система (сърдечна и венозна недостатъчност, конгестия) и ендокринни жлези.

Те могат да се появят с наднормено телесно тегло, при жени на фона на хормонален дисбаланс, с прекомерно натоварване на краката, наранявания на долните крайници, на фона на заседнал начин на живот, поради носене на тесни обувки, прекомерна консумация на сол, вода следобед.

Отварата от магданоз се използва за облекчаване на подуване при липса на сериозни органни нарушения или в комбинация с лекарствена терапия. Растението облекчава тежестта на симптомите и повлиява различни аспекти на патологичния процес:

• инхибира възпалението;
• намалява тежестта на болката;
• премахва излишната течност;
• премахва солите от тялото;
• увеличава обхвата на движение в засегнатата става;
• нормализира метаболизма на тъканно ниво;
• укрепва стените на венозните съдове и намалява чупливостта на капилярите;
• регулира вискозитета на кръвта и подобрява нейните трофични свойства;
• участва в процесите на синтез на фиброзни влакна;
• понижава нивата на холестерола, което предотвратява образуването на атеросклеротични плаки.

Лечение на подуване на краката с магданоз

В народната медицина като лечебна суровина се използват всички части на растението - корени, листа, семена. Техните полезни свойства и химичен състав зависят от разновидности и качеството на продукта. За медицински цели се избира обикновен листен или коренов магданоз.

съвет. Препоръчително е да използвате собствен магданоз или да го закупите, отгледан при гарантирано безопасни условия без използване на нитрати и химически препарати за растителна защита.

Запарка и отвара от корени, листа, семена

Рецепта за приготвяне на запарка от корени и листа:

1. Изплакнете магданоза под течаща вода и го подсушете.
2. Смелете с помощта на блендер, месомелачка или нарежете на ситно.
3. Залейте сместа с гореща вода в съотношение 1:2 (две части вода за една част от растението). Оставя се захлупено за около час, след което се прецежда през сгъната на няколко пласта марля или цедка.

Инфузията се приема през устата след хранене по 50-75 ml три пъти на ден до пълното изчезване на симптомите. За да ускорите изтичането на излишната течност и да подобрите вкуса, добавете към запарката 1 ч.л. мед и няколко капки лимонов сок.

При отоци помага и запарка от семена от магданоз. Рецепта за подуване на краката:

1. 1 с.л. л. семената се заливат с чаша вряща вода.
2. Поставете на слаб огън и след като заври, гответе 5-10 минути.
3. Оставете и прецедете.

Пие се по 1/3 чаша три пъти на ден преди хранене.

Отвара с мляко

Отвара от магданоз в мляко се използва като противовъзпалително и диуретично средство за облекчаване на болки в ставите. За да приготвите, ще ви трябват 100 г зеленчуци и 250 мл мляко (за предпочитане домашно).

Как да си приготвите отвара от магданоз за облекчаване на подуване:

1. Сортирайте зелените, отстранете чужди остатъци, отпуснати и повредени листа. Изплакнете добре и изплакнете с вряща вода.
2. Листата се нарязват на ситно, поставят се в термоустойчив съд, заливат се с прясното мляко и се разбъркват.
3. Поставете бульона в предварително загрята фурна и оставете да къкри на 150°C, докато се сгъсти.
4. Прецедената отвара се приема през устата през 1-1,5 часа по 2 с.л. л.

Деконгестантен чай

За приготвяне на лечебна напитка се използват всички части на растението - корени, зеленина и семена.

Рецепта за деконгестантен чай:

1. Измийте корена и листата на магданоза и смелете в блендер или месомелачка.
2. 1 с.л. л. изсипете получената смес в съд, добавете 1 с.л. л. семена от магданоз и същото количество насипен черен чай, смесете всички съставки.
3. Залейте с 900 мл вряща вода. Оставете захлупено за 7-10 минути. Прецедете.

Чаят се приема топъл по 200-250 мл на всеки два часа. По желание добавете към чая листа от мента, маточина, лимон и мед.

Външни средства

При подуване на краката помага компрес от отвара или запарка от корени, билки или семена на растението. Всички части се смесват в равни пропорции.

Как да направите компрес:

1. Навлажнете сгъната на няколко слоя кърпа в топла отвара (запарка), леко изстискайте и нанесете върху мястото на отока.
2. Покрийте отгоре с восъчна хартия или целофан.
3. Прикрепете всички слоеве плътно към крака с няколко завъртания на превръзката и увийте с топъл шал. След 6-8 часа отстранете компреса.

Кашата от магданоз облекчава подуването:

1. Зелените измийте, подсушете, пюрирайте в блендер или смелете в месомелачка.
2. Нанесете пастата върху областта на натрупване на течност на крака.
3. Поставете втория слой мушама, последван от дебел слой памук.
4. Закрепете отгоре с бинт и го увийте с вълнен шал.

Премахване на подуване на лицето с магданоз

Козметиката с магданоз служи като алтернатива на скъпите козметични продукти и подобрява състоянието на кожата. Маски и лосионите, приготвени у дома, имат комплексен ефект върху тялото.

В допълнение към основното си действие (деконгестант), магданозът насища клетките на кожата с влага, подхранва, тонизира и в резултат на това кожата става еластична, придобива красив здрав цвят и блясък.

За справка. Витамин К, присъстващ в растението, предотвратява прекомерната пигментация, фолиевата киселина предпазва от негативните ефекти на слънчевата светлина, а ретинолът заедно с витамин С стимулират производството на колаген.

Маска със заквасена сметана

Тази маска е подходяща за хора със суха кожа и жени над 30 години, когато кожата започва да се променя поради възрастта. Заквасената сметана съдържа много витамин Е. Предотвратява развитието на сенилна пигментация, забавя процеса на стареене, нормализира клетъчния метаболизъм и избелва кожата.

Как се прави маска:

1. Изплакнете магданоза и отстранете останалата влага с хартиена кърпа. Нарежете на ситно.
2. В чист и сух съд смесете 1 с.л. л. наситнен магданоз с 1 с.л. л. мазна заквасена сметана. По желание се добавя половината настъргана краставица.
3. Нанесете маската върху областта на лицето и шията. Оставете за 20 минути. Изплакнете всички останали остатъци с топла вода. Нанесете хидратиращ козметичен крем върху суха кожа.

Лосион с магданоз и чай

Натурален домашен тоник облекчава подпухналостта, ускорява заздравителните процеси, спира преждевременното стареене, има противовъзпалителен ефект и тонизира кожата.

Рецепта:

1. Загрейте чайника, изсипете щипка чай в чаша, налейте 200-250 мл вряща вода. Да се ​​покрие с капак.
2. Напълнете чашата до половината със ситно нарязан магданоз (можете да използвате зелени заедно с коренището). Отгоре се залива с горещ чай. Оставете захлупено за около час.
3. Нанесете лосион върху памучен тампон и избършете предварително почистената и суха кожа на лицето по масажните линии. Повтаряйте процедурата два пъти дневно – сутрин и вечер.

Останалият продукт се съхранява в хладилник в стерилен затворен съд.

Компресирайте

За да приготвите компрес, използвайте отвара от корен от магданоз или зеленина:

1. Измийте добре корена и листата, подсушете и смелете в блендер.
2. Отмерете 1 с.л. л. смес, залейте с чаша вряща вода. Поставете на огън. След като заври, оставете да къкри 10-15 минути.
3. Покрийте с капак, охладете и прецедете.
4. Навлажнете сгъната на няколко слоя марля или всяка тънка тъкан в топъл бульон. Изстискайте леко, поставете върху лицето и задръжте за 10-15 минути.

Когато компресът е върху лицето, се препоръчва да легнете, да се отпуснете и да не говорите. Това ще подобри ефекта от състава.

Възможна вреда и противопоказания

Отрицателните странични ефекти при използване на магданоз са редки. В единични случаи се наблюдават алергии: сърбеж, обриви и лющене на кожата.

Яденето на магданоз, инфузии и отвари, базирани на него, няма да навреди на здравото тяло, но има някои противопоказания. Препоръчва се употреба с повишено внимание магданоз за бременни жени, особено в по-късните етапи. Активните компоненти стимулират контракциите на матката, което може да причини преждевременно раждане и спонтанен аборт.

За жените по време на бременност външната употреба на магданоз под формата на маски ще бъде полезна. за лице, компреси за крака.

Не се препоръчва приема на лекарствени продукти с магданоз, ако:

• индивидуална непоносимост към продукта;
• нефрит;
• заболявания на отделителната система в остър стадий;
• ниско кръвно налягане;
• тежка уролитиаза.

Външната употреба на магданоз е противопоказана при наличие на кожни заболявания или наранявания (рани, ожулвания, язви) на мястото на употреба.

Заключение

Магданозът за подуване е ефективно, просто и евтино лекарство.Всички негови компоненти имат изразен диуретичен ефект, имат положителен ефект върху кръвообразуването, повишават здравината и еластичността на капилярите и съдовите стени, тонизират кожата и ускоряват процесите на регенерация.

Когато обаче подуването е симптом на заболяване, само магданозът няма да е достатъчен. Важно е адекватното и навременно лечение, предписано от лекар. Ако е необходимо, той може да препоръча отвара от магданоз в комбинация за облекчаване на подуване.