Полезни свойства и противопоказания на калина за жени

Калината е малък храст от семейството на орлови нокти с червени плодове, които са привлекателни не само с вкуса си. Те се използват активно в народната медицина. Плодовете съдържат много минерали, витамини и антиоксиданти. Според изследвания, при редовен прием те подобряват работата на стомашно-чревния тракт и ендокринната система и предпазват от усложнения по време на бременност.

Полезни вещества на калина

Viburnum съдържа много полезни вещества. Сред тях са минералите и витамините, необходими за поддържане на нормалното функциониране на тялото:

• цинк;
• калий;
• желязо;
• магнезий;
• пектини;
• фитостероли;
• етерични масла;
• витамини А, Е, С, Р;
• танини;
• органични киселини.

Какви са ползите от червената калина за жените?

Калината се използва при женски заболявания под формата на сокове, отвари и външно. Редовното поглъщане на плодове помага за намаляване на менструалната болка, премахване на маточно кървене и мастопатия.

Полезни свойства за организма

Калината се използва като терапевтично средство от древни времена. Сред основните полезни свойства на зрънцето са:

• укрепване на имунната система;
• ускоряване на регенерацията на ставите;
• противовъзпалителен и аналгетичен ефект;
• антипиретичен ефект;
• лечение на неврози;
• прочистване от отпадъци и токсини.

За какви женски заболявания се използва?

Поради ползите си за женското тяло, червената калина е популярно наричана женското зрънце.Семената, цветята и кората на растението служат като мощно средство за лечение на патологии като мастопатия, маточно кървене и силна болка по време на менструация.

В много рецепти лечението се свежда до пиене на прясно сварен чай. Трябва да залеете с вряща вода 20 натрошени плодове. По желание добавете мед.

Отвара от кора на калина помага при маточно кървене. 4 ч.ч. счукани кори се заливат с 1 с.л. вряща вода, оставете за 30 минути. Пие се 3 пъти на ден преди ядене по 1 с.л. л.

По време на бременност и кърмене

Лекарите не съветват бременните жени да консумират калина. Зрънцето повишава мускулния тонус на матката, което може да причини спонтанен аборт. Наличието на витамин К в калината спомага за повишаване на съсирването на кръвта, което също се отразява негативно на здравето на плода и състоянието на жената.

При кърмене не се препоръчва консумацията на калина само през първите 3 месеца след раждането на детето. Ако бебето ви е диагностицирано с диатеза, трябва да изчакате шест месеца. Въведете калина в диетата постепенно. Можете да добавите няколко плодове към чая, като постепенно увеличавате количеството им, ако детето няма негативна реакция (обрив, нервност, повишено изпотяване).

По време на менопаузата

Калината се използва за облекчаване на симптомите на менопаузата. Зрънцето съдържа много вещества, които помагат за нормализиране на хормоналния баланс. Това е необходимо за облекчаване на симптомите на менопаузата, които възникват поради рязко повишаване на андрогените и водят до дискомфорт и болка. Плодовете на калината имат положителен ефект върху психологическото състояние и външния вид на жената, намаляват изпотяването и помагат за нормализиране на хормоналните нива.

Приложение

Богатият витаминен и минерален състав прави калината уникално лечебно средство.Плодовете се използват активно в народната медицина и козметологията. Нека разгледаме по-подробно характеристиките на тяхното използване.

В народната медицина

На базата на плодовете се приготвят различни отвари, тинктури и мехлеми. Калината е ефективна при следните заболявания:

• болезнена менструация - 1 с.л. л. натрошена кора от калина, залейте с 200 мл вода, кипете 10 минути и охладете, приемайте по 1 ч.л. до 3 пъти на ден;
• бронхит - 1/2 с.л. л. горски плодове залейте с 1 с.л. вода, кипнете и охладете, вземете 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден;
• катарален кашлица - 1 ч.л. залейте цветовете от калина с 200 мл вряща вода и оставете за 10 минути, вземете до 2 супени лъжици. през ден;
• хипертония - смилайте няколко плодове със захар и доведете до състояние на ферментация, приемайте до 10 плодове на ден;
• стомашна язва, запек, колит - 3 пъти на ден по 1 с.л. л. настъргани плодове 30 минути преди хранене;
• бронхиална астма - 1 супена лъжица. л. настъргани плодове се заливат с 1 с.л. топла преварена вода и добавете 1 с.л. л. мед, оставете да заври на слаб огън и варете 15 минути, охладете и пийте по 1 с.л. л. 3-5 пъти на ден;
• исхемична болест на сърцето - приемайте 100 ml сок от калина на ден на малки порции или до 3 супени лъжици. л. лъжици плодове, пасирани със захар;
• тахикардия - 5 супени лъжици. л. плодовете на калината се нарязват и се заливат с 600 мл вряла вода, оставят се за 4 часа и се прецеждат, пият се на малки порции преди хранене по 100 мл на ден;
• хемороидално кървене – приготвя се отвара от 1 с.л. л. кора от калина и 200 мл вряща вода, приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден. л.

Сок

Сокът от калина се използва в следните рецепти:

1. Смесва се с мед в съотношение 1:1. Трябва да приемате 3 пъти на ден по 2-3 супени лъжици. л. Препоръчва се при атеросклероза, мигрена, нарушения на съня, загуба на апетит, заболявания на стомаха и червата.Пиенето на сока в продължение на 4-5 месеца помага за излекуване на гастрит и възстановяване на стомашната киселинност.
2. Състав от 2 с.л. л. сок и мед помага при сърдечно-съдови заболявания. Необходимо е да завършите курс от 1-1,5 месеца, като вземете 2 супени лъжици. л. сок 3 пъти на ден.
3. Смес от нектар от калина и натурален цветен мед подобрява зрението. Курсът на лечение продължава до 1 месец. Първите 2 седмици трябва да приемате по 1/2 ч.л. сутрин и вечер, през втората половина на месеца - 1 с.л. л. Курсът може да се повтори след почивка от 30 дни.

чай

Как да варя чай с калина:

1. При настинка. Добавете 2 супени лъжици в чайника. л. настъргани горски плодове и 1 с.л. л. джинджифил, залейте с вряща вода. Оставете за час. Преди употреба добавете мед на вкус.
2. За укрепване на имунната система. Чаят с калина, червена боровинка и шипки има положителен ефект върху имунната система. За една чаша са необходими 3 с.л. л. всяка от съставките. Можете да добавите резен лимон за подобряване на вкуса.
3. При кашлица. Поставете малка връзка плодове в чайник, намачкайте ги малко и добавете захар на вкус. Добавете 1-2 с.л. горски плодове. л. зелен чай. Залейте с вряла вода и оставете за 15 минути. По желание добавете мед или захар.

Инфузия

Когато е правилно приготвена, калината запазва всичките си лечебни свойства. В народната медицина има много настойки от зрънцето, които лесно могат да се приготвят у дома.

Рецепти за инфузия:

1. Към 2 с.л. л. добавете 200 ml вряла вода към плодовете, загрейте на водна баня за 15 минути, отстранете от огъня и охладете. Прецедете бульона и добавете още 200 мл вряща вода. Приемайте по 60-70 мл 4 пъти на ден топъл. Запарката е полезна при настинки, хипертония и гастрит.
2. Можете да излекувате хронична кашлица с инфузия от калина и мед. 1 с.л.Плодовете се заливат с вряла вода и се претриват през сито. След това добавете същото количество мед към сместа. Вземете запарка по 1 с.л. л. на празен стомах или преди лягане.
3. Можете да приготвите диуретична отвара от калина. За да направите това, трябва да вземете 10 плодове и да ги залеете с 200 мл вряла вода, да ги загреете на водна баня за 15 минути, охладете и прецедете. Към запарката се добавят около 50 г топла вода. Разделя се на 3 части и се пие топло през целия ден.

В козметологията

Калината се използва за производство на мехлеми и кремове за тяло. Маските за лице се приготвят в домашни условия. С тяхна помощ можете бързо да се отървете от мазен блясък и други дефекти.

Маска за лице

Рецепти за маски за лице с плодове от калина:

1. За бръчки. Приготвя се 1 с.л. л. пюре от калина, като плодовете се претриват през сито. Смелете сместа с жълтъка. Добавете 0,5 ч.ч. мед и зехтин (може да се замени с масло от бадем или авокадо). Смесете съставките и нанесете маската. След 10-15 минути изплакнете с вода.
2. За мазна кожа. Пасирайте плодовете и прецедете през тензух или цедка. Трябва да получите 2 ч.л. пюре. Към тях добавете 1 белтък и разбъркайте добре. Нанесете сместа върху почистено лице за 10-15 минути, изплакнете с топла вода. Маската премахва лъщенето, изсушава кожата и затваря порите.
3. За суха кожа. Приготвя се 1 с.л. л. пюре от калина. Смесете го с един жълтък и 1 ч.л. зехтин. Нанесете върху лицето за 10-15 минути. Изплакнете с топла вода.

Противопоказания и възможна вреда

Въпреки лечебните свойства калина, има и противопоказания. Сред тях са хипотония, високо съсирване на кръвта, гастрит с висока киселинност. Приемът на горски плодове не се препоръчва при хора с подагра, бъбречна недостатъчност, възпаление на пикочно-половата система, чернодробни заболявания и камъни в бъбреците.Яденето на горски плодове само ще влоши ситуацията. Бременните жени не трябва да приемат традиционни лекарства на базата на калина, тъй като това може да доведе до спонтанен аборт.

Заключение

Калината е богата на витамини и минерали, които имат положителен ефект върху тялото. Приемът на горски плодове под формата на сок и отвара намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, намалява кървенето по време на менструация и подобрява състоянието по време на менопаузата. Калината може да се използва за козметични цели. Маските от него помагат в борбата с бръчките, мазната и суха кожа. Въпреки това, при наличието на определени заболявания, калината носи не само ползи, но и вреди на здравето на жената. Преди да ядете плодове, трябва внимателно да прочетете противопоказанията.