Лечение на стомаха с картофен сок

Картофите се считат за здравословен зеленчук и има защо - те съдържат голямо разнообразие от витамини и микроелементи, необходими на човешкото тяло. Сокът от картофи се използва при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система.

Тази статия съдържа подробна информация за това от кои картофи е най-добре да направите сок и как да го приготвите правилно, така че да донесе максимална полза за тялото.

Химичен състав на картофения сок

Картофената напитка съдържа богат витаминен и минерален комплекс. В допълнение към витамините, той съдържа голямо количество фибри, протеини, полезни киселини и въглехидрати, които са лесно смилаеми.

Витамини, включени в картофения сок:

1. витамини от група В - имат положителен ефект върху здравето на кожата, стимулират метаболизма в организма, укрепват нервната система и помагат в борбата с депресията.
2. Витамин А нормализира метаболитните процеси в организма, насърчава растежа на нови клетки, подпомага растежа на костната и мускулната тъкан, полезен е при заболявания на сърдечно-съдовата система.
3. Витамин Ц предпазва вътрешните органи и тъкани от увреждане, спомага за по-бързото заздравяване на кожни рани, поддържа имунитета през студения сезон, участва в синтеза на протеини в организма.
4. Витамин Е има благоприятен ефект върху женската репродуктивна система.Влияе положително на нервната система и насърчава бързото заздравяване на кожни лезии.
5. Витамин РР насърчава растежа на телесните тъкани и намалява холестерола в кръвта. Помага за по-бързото преработване на кръвната захар и поддържа нервната система.

Минерали, съдържащи се в картофения сок:

1. Магнезият помага за подобряване на имунитета, нормализира сърдечната честота, премахва токсичните вещества от тялото и нормализира количеството захар в кръвта.
2. Калцият нормализира кръвното налягане, подпомага растежа на костната и мускулната тъкан и спомага за по-бързото зарастване на рани.
3. Желязото повишава количеството на хемоглобина в кръвта и укрепва имунната система.
4. Фосфорът поддържа киселинно-алкалния баланс в организма, укрепва костната тъкан, помага в борбата с артрита и контролира количеството захар в кръвта.
5. Натрият има положителен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система, регулира количеството течности в тялото, подпомага растежа на костите и укрепва зъбния емайл, подпомага заздравяването на кожата.

Това е само част от полезните вещества, които се съдържат в големи количества в картофената напитка.

важно. Термично обработените картофи губят полезните си качества, затова експертите съветват да се приема пресен картофен сок за лечение на някои проблеми на стомашно-чревния тракт.

Полезни свойства на картофения сок

Картофеният сок в суров вид съдържа голямо количество полезни вещества, така че се използва широко от привържениците на традиционната медицина. Напитка от сурови картофи за стомаха помага в борбата с киселини, повишена стомашна киселинност, гастрит.

В допълнение, той често се използва за борба с анемия, хипертония, хемороиди, висока кръвна захар.Сокът от картофи е полезен при запек и чревна непроходимост. Пиенето на картофена напитка възстановява водния баланс в организма и се използва при лечението на женски заболявания - ерозия, мастопатия и фиброиди.

Интересен факт. След аварията в атомната електроцентрала в Чернобил жертвите редовно консумират сок от картофи, защото смятат, че помага в борбата с лъчевата болест.

Освен при проблеми със стомашно-чревния тракт, напитката помага при заболявания на сърдечно-съдовата система, подобрява имунитета и успокоява нервната система. Влияе благоприятно върху работата на черния дроб и бъбреците – пречиства ги от вредни вещества и токсини.

Има изразено противовъзпалително и аналгетично действие. Притежава и регенеративни и възстановяващи свойства – широко е известно използването му при кожни заболявания, изгаряния и кървящи рани.

При алергии бързо облекчава симптомите и има диуретично и слабително действие.

важно. По време на бременност много жени страдат от отоци поради силно задържане на течности в тялото, особено в последните етапи. Сокът от картофи премахва излишната течност от тялото.

Сокът от картофи има антиоксидантни свойства, така че често се препоръчва да се използва за профилактика и лечение на рак - като допълнение към основната терапия.

Как да си направим сок от картофи

Не го приготвяйте предварително, той проявява лечебните си качества веднага след изстискване. Сокоизстисквачка ще ви помогне да го приготвите. Готовата напитка не е предназначена за съхранение в хладилник или друго място, така че я пригответе за еднократна употреба.

Картофената напитка се счита за хипоалергенна, така че често се дава на деца за борба с стомашно-чревни проблеми.

важно. Ако имате стомашно-чревни проблеми при дете, консултирайте се с вашия педиатър, преди да използвате тази напитка и не се самолекувайте.

Съвети за използване

Ако човек има стомашни проблеми, картофената напитка помага да се справи с тях. Но тук е важно не само да приемате сок, но и набор от други процедури, насочени към подобряване на състоянието.

Следвайте няколко прости препоръки:

• намалете брашното, сладките, солените и пикантни храни в диетата си;
• не прекалявайте с подправките при готвене;
• намалете консумацията на тежки храни - месо, колбаси.

Не забравяйте да разклатите картофената напитка малко преди да я изпиете.

Как да използвате картофена напитка за различни заболявания

Вече разбрахме, че тази лечебна напитка помага в борбата с различни заболявания, сега нека поговорим за нюансите на употреба във всеки отделен случай.

Киселини и гастрит

Пийте сока на гладно всеки ден по 200 мл и едва след 30 минути започнете да се храните. Терапията продължава 10 дни, след което се прави почивка за 10 дни. За да постигнете максимален ефект, ще ви трябват три курса с почивки.

Киселини по време на бременност

По време на бременност списъкът на разрешените лекарства е ограничен. Ето защо, картофеният сок за киселини при бременни жени е постоянно популярен. Сутрин на гладно трябва да се пие по 125 мл. След това можете да хапнете малко захар и да започнете закуската.

Повишена стомашна киселинност

Ако имате повишена киселинност, пийте половин чаша картофен сок един час преди хранене.Терапията се провежда три пъти на ден преди всяко хранене.

Стомашна язва

При стомашни язви Препоръчва се продуктът да се пие четири пъти на ден един час преди хранене. Терапията продължава около 20 дни.

Синдром на раздразнените черва

Лечението започва със сок от моркови, който се приема сутрин преди хранене по 250 мл в продължение на 10 дни. След това през следващите 10 дни приемайте картофен сок в същия обем и по едно и също време.

миома

Преди първото си хранене изпийте чаша картофен сок. Терапията продължава около шест месеца, при необходимост от повторение се прави почивка от четири месеца. Много жени отбелязват положителния ефект от пиенето на картофен сок върху хода на заболяването.

запек

Пийте 125 ml сок три пъти на ден картофи. За засилване на ефекта се разрежда с вода или нектар от цвекло.

Диабет

Пийте картофената напитка три пъти на ден в продължение на три седмици. Можете да го разредите с вода или сок от моркови. Оптималната порция е 125 ml половин час преди хранене.

Използването на картофен сок в козметологията

Сокът от картофи има противовъзпалителни и регенериращи свойства и помага при отоци. Той перфектно се бори с кожни обриви от различни видове. Чрез избелване и заздравяване на кожата, тя помага за справяне с ефектите от слънчево изгаряне и топлинна радиация. Използва се под формата на маски и намира широко приложение в борбата с тъмните кръгове под очите.

съвет. За борба с акне и черни точки смесете половин чаша картофена напитка и чаена лъжичка мед. Нанесете маската върху лицето си и оставете за 20-25 минути. Завършете процедурата, като изплакнете добре маската с топла вода. Правете маската всяка вечер в продължение на две седмици.

При слънчево изгаряне намажете засегнатите места с памучна кърпа, напоена с картофен сок. Сменяйте превръзката на всеки два часа. Повтаряйте процедурата, докато усетите подобрение.

Сокът от картофи има положителен ефект върху растежа и блясъка на косата. Добавете го към любимия си шампоан или маска и използвайте според указанията. Много жени отбелязаха отлични резултати след първото изпълнение на такива процедури.

Как да си направим сок от картофи

За да го приготвите ще ви трябва сокоизстисквачка. С негова помощ можете да приготвите напитка за няколко минути. Ако нямате сокоизстисквачка, използвайте ренде и марлена кърпа. Суровите картофи се настъргват, поставят се в марля и се изцеждат.

съвет. За да приготвите напитката, можете да използвате зеленчук с кората му - тя също съдържа много полезни вещества.

Изберете големи грудки. Препоръчва се да се вземат розови картофи, те съдържат максимална концентрация на полезни витамини и микроелементи.

Не пийте сок, ако е престоял повече от 10 минути след приготвянето му - полезните му свойства са близки до нулата.

Противопоказания

Въпреки всичките му ползи, на някои хора е строго забранено да пият сок от картофи.

Заболявания и състояния, при които не се препоръчва употребата му:

• захарен диабет с инсулинова поддръжка;
• ниска стомашна киселинност;
• проблеми със зъбния емайл – поради витамин С, сокът може да увреди зъбния емайл, така че трябва да се консумира само през сламка.

Зелените грудки не се използват за приготвяне на сок или за храна. В такива картофи има висока концентрация соланин - съединение, токсично за хората.

важно. Преди да пиете картофена напитка, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Становище на гастроентеролог относно употребата на картофен сок

В допълнение към хората, чиито положителни отзиви след лечение с картофен сок са надеждни, важно е да разберете мнението на специалистите. Много експерти одобряват употребата на картофен сок при стомашно-чревни проблеми.

Гастроентеролог Галина С.: „При пептична язва е полезно да се пие сок от картофи. За да направите сок, по-добре е да вземете червени сортове картофи. Грудките трябва да се измият старателно с четка, но кората не трябва да се отрязва. Изстискайте един среден картоф в сокоизстисквачка, след това прецедете през два слоя марля и изпийте сока. Всеки път трябва да приготвяте прясна напитка.

Ако човек работи, можете да изцеждате сока сутрин и вечер, както и преди лягане. За да направите напитката по-приятна на вкус, трябва да добавите малко вода към нея. Картофеният сок намалява секрецията, действа върху лигавицата като обгръщащо и противовъзпалително средство, а също така има слабително действие.

Заключение

Сокът от картофи помага в борбата с различни заболявания. Особено полезен е при лечение и намаляване на симптомите на стомашно-чревни заболявания. Основното нещо е да следвате всички препоръки за приготвяне и пиене на тази здравословна напитка и резултатът няма да закъснее.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар: той ще ви помогне да създадете индивидуална диета, която включва картофен сок.