Как бързо и ефективно да се отървете от миризмата на лук от устата си

Лукът е неизменна съставка в повечето ястия. Той не само се добавя към храната, но и се яде в чист вид. След консумацията му обаче неминуемо се появява лош дъх, който трудно се отстранява. Пречи на общуването с колегите на работа и с близките у дома.

За да разрешите проблема, можете да използвате различни техники. В тази статия ще ви кажем как бързо да се отървете от миризмата на лук от устата си.

Защо е трудно да се отървете от миризмата на лук от устата си?

Неприятната миризма на лук се образува поради отделянето на сярно съединение, алицин, от частиците на растението.. При дъвчене на лук това вещество влиза в контакт с бактериите в устата, което причинява неприятна миризма. След това алицинът попада в стомаха и навлиза в кръвта. В резултат на това веществото се екскретира през белите дробове, а миризмата се усеща при издишване.

Бактериите, натрупани в устната кухина, могат да доведат до влошаване на проблема.. Повечето се събират между зъбите и се намират на езика, особено ако там има бяло или жълто покритие.

Колко дълго продължава миризмата на лук?

неприятно миризмата се задържа поне 5 часа, понякога може да изчезне едва на следващия ден.

съвет. Всички зеленчуци в храната помагат да се скрие неприятният аромат. Старайте се да добавяте повече копър, магданоз, босилек, риган и др.

Как да разберете дали миришете на лук

За да определите дали има миризма на лук, трябва да покриете носа и устата си с длани и да издишате.. Миризмата ще се усети веднага. Този метод е подходящ за проверка на дъха ви на обществено място, тъй като не е забележим за другите.

Можете също така да оближете вътрешната страна на китката си. Ако миризмата е неприятна, ще я забележите, след като слюнката изсъхне. Не бива обаче да извършвате такава проверка пред непознати.

Трети начин: Издишайте в чиста чаша, която приляга плътно към лицето ви, след това вдишайте дълбоко, за да помиришете дъха си.

Най-добрите начини да освежите дъха си

Свежият дъх се възстановява след ядене на ястия с термично необработен лук, използване на хигиенни процедури, народни методи и фармацевтични продукти.

Хигиенни процедури

За да се отървете от неприятната миризма и натрупването на бактерии в устната кухина, спазвайте правилата за хигиена:

1. Мийте зъбите си два пъти на ден. По-добре е да използвате четка със средна твърдост и паста за зъби с антибактериален ефект.
2. Конецът за зъби се използва редовно за почистване на празнините между зъбите.
3. Използвайте антибактериални течности за изплакване на устата. Това помага да се убият микробите и да се подобри здравето на венците.
4. Почистете езика, тъй като върху него се натрупват много патогенни микроби. За почистване използвайте гърба на четката, където има почистваща повърхност.
5. След хранене почистете устата. Това помага за предотвратяване образуването на плака.

Интересни неща в сайта:

Как да използвате лук за лечение на хрема и назална конгестия

Най-добрите рецепти с лук и мляко при детска кашлица

Лечебните свойства на лука с мед

Аптечни продукти

"Хлорофилипт" с екстракт от евкалипт могат да бъдат закупени под формата на таблетки, спрей, разтвор. Той премахва лошия дъх и също така се отървава от микробите.Добавете 5 ml от продукта към 200 ml вода и изплакнете устата, без да преглъщате.

Водороден прекис – антиоксидант, който е ефективен срещу неприятните миризми. Добавете 10 капки към 20 ml вода, разтворът се използва за изплакване, не трябва да се поглъща.

Активен въглен намира се в почти всеки комплект за първа помощ. Това е най-популярното средство за премахване на неприятната миризма. Приемайте не повече от 3 таблетки и дъвчете, докато се разтворят. Това отнема около 5 минути.

Недостатъкът на този метод е черен налеп върху езика и зъбите. Можете да се отървете от него, като изплакнете обилно с вода и лимон.

Народни средства

Традиционните методи за борба с лошия дъх са безопасни за здравето и лесни за използване.

Мента

Изплакването на устата с ментова инфузия е ефективно. Ментата премахва неприятната миризма, тъй като има антисептични свойства. За да приготвите, залейте листата от мента с вряла вода, покрийте с капак и оставете за 10 минути. След това филтрирайте и добавете малко мед.

Разтвор на сода

Содата бикарбонат помага за елиминирането на патогенните микроби в устната кухина. Разтворете 1 ч.ч. сода бикарбонат в 250 мл вода. Изплакнете устата с този разтвор.

Ядки

За да се отървете от неприятната миризма, яжте бадеми и орехи. Няколко парчета ще убият миризмата и ще бъдат от полза за тялото.

Кафени зърна

Използването на кафе на зърна или чаша ароматно кафе може да се отървете от неприятната миризма на лук. Достатъчно е да задържите кафеното зърно в устата си за 1-2 минути или да изпиете готовата напитка.

Цитрусови кори

Отличен ефект има консумацията на лимонова кора, която съдържа етерични масла. Препоръчително е да дъвчете 1-2 парчета кора или да изплакнете устата си с неконцентриран лимонов сок.

внимание! Ако имате чувствителни венци или повреден емайл, този метод може да причини болка.

Подправки

С тяхна помощ можете да убиете бактериите, които причиняват неприятна миризма. Подправките се използват чрез изплакване или дъвчене. За изплакване добавете всякакви подправки към 200 мл вода.

Карамфил

Можете да се отървете от лошия дъх, като дъвчете пъпки карамфил за няколко минути. Ако нямате карамфил, можете да вземете парче пръчка канела.

Горчица

Горчицата също помага за премахване на неприятната миризма на лук. Разредете суха горчица на прах в 200 ml вода, след което изплакнете устата с разтвора.

Етерични масла

За да се отървете от лошия дъх, изплакването с етерични масла е ефективно. Например, добавете 5 капки масло от чаено дърво към топла вода, разбъркайте и изплакнете устата си.

Млечни продукти

За да се отървете от миризмата на лук, изпийте чаша кефир или натурално кисело мляко. Това подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт и помага за елиминирането на веществата, причиняващи неприятна миризма, от тялото.

Да вземат под внимание:

Как да приготвите сушен лук по различни начини

Най-добрите рецепти за маринован лук за зимата

Как да се отървете от вкуса на лук в устата

За да се отървете от дискомфорта след ядене на лук:

• яжте храни, които имат ярък и приятен аромат;
• използвайте антисептици, които убиват бактериите в устната кухина;
• консумирайте храни, които ускоряват окисляването (това помага за отстраняването на остатъчните серни съединения от тялото).

Полезни съвети

Предлагаме няколко начина за намаляване на неприятните ефекти на лука върху устната кухина:

• нарежете го на ситно, така че алицинът да изчезне, преди да влезе в тялото;
• По време на празник яжте храна с лук в началото, така че останалите ястия да прикрият миризмата;
• Когато започнете да готвите, попарете лука с вряла вода - това ще унищожи повечето от серните съединения.

Заключение

Лукът е полезен за тялото. Използва се за лечение на настинки, така че не трябва напълно да спирате употребата му. Миризмата на лук не вреди на тялото и не показва някакво заболяване, но причинява дискомфорт при общуване.

Можете да го премахнете с помощта на народни и аптечни средства. Преди да използвате традиционните методи, трябва да се уверите, че нямате алергична реакция към някой компонент.